【スポーツドリンク】<ポカリスエット>「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題!薄めちゃいけない理由を聞いた [Egg★]

1名前:Egg ★ID:
ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。

ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」

「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。

この問答は「『絶対薄めんなよ何回でも言うぞ』感がすごい」と評したツイートがきっかけで話題を呼び、Togetterにまとめられるほどに。ねとらぼ編集部は大塚製薬を取材し、薄めてはならない理由の詳細を聞きました。

薄めて飲むと体水分の程度が低下

―― FAQでの「薄めると吸収されにくくなる」という説明について、詳細を教えてください

大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1~0.2%含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4~8%程度の糖分を含んだもの』が、

疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。

 また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。

―― では、糖分や塩分が気になる人はどのような飲み方をすればいいでしょう

大塚製薬 お飲みいただく量に特に決まりはありませんが、ポカリスエット(ペットボトル商品)には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12gが含まれていますので、食事の制限などがある方は、これを考慮のうえご利用ください。

―― 「糖分が多いため常飲はよくない」との意見もありますが、汗をかくとき以外は飲まないほうがよいのでしょうか?

大塚製薬 これについても同じで、ポカリスエットに限らず清涼飲料水共通の話なのですが、1日の飲用量に制限は設けられていません。成分表示を確認のうえ、制限などがあるかたはその指導に従ってください。

8/21(金) 20:25配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/479b4e4b25d8990514cb66609c6f9d18c494a1bb

30名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:54:06.83ID:HDw711Rp0
>>1
ポカリは原液でいいの?
205名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
粉のまま飲めと?
232名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
でも飲みすぎると糖尿になる
水か麦茶がベストやで
321名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>232
バーカ
233名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:56:09.64ID:l6T3U0Hf0
>>1
原料のブドウ糖がなあ
一気に血糖値上がるから何とかしてよ
320名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>233
糖尿の俺はポカリ禁止されてる
247名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
粉末はそのまま舐めればいいのか?
281名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
最後の質問に対する回答はニゲ
清涼飲料水と分類されるものについて
ココまでしか飲んじゃだめというような「量に関する法律上の定め」はない
というスタンスの答え

糖質の過剰摂取はよくないという事実にはあえて触れず
自己責任論に終始
法律に引っかからないのだから好きなだけ買って飲め、消費しろ
それが大塚製薬のホンネ

303名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:31:11.21ID:pDMzffWG0
>>1
ポカリは薄めず飲め
それ以上に水分が欲しいなら麦茶を飲めってことかな
306名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:32:42.71ID:tpH3pGkI0
>>1
悪質だなぁ大塚製薬の広報は
309名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
売り上げ減るからって適当な理屈つけてそう
356名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:17:40.23ID:ULBkofdX0
>>1
そこまで気にしてポカリ飲ませるってなんなんw
出たばっかの頃は貧乏性でケチケチ薄めてるやついたけど
359名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
糖質の摂り過ぎへの合理的な説明がない
健康のためには絶対に薄めるべき
吸収率が多少下がったところで全く問題ない
426名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>359
>また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。

説明されてるじゃん、文盲なの?

468名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>426
読み解く能力が必要
吸収速度は薄めた方が速いのは間違いない
そうじゃなかったらOS1があんな味になってない
611名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>468
>間違いない

断定的な言葉使いなのに根拠なし=主観の思い込み=根拠なしの単なる決めつけ
つまりお前には詐欺師の素養がある、という自己紹介をしてるだけw

625名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>611
>>597を
ポカリとOS-1作ってる会社が糖分が濃いと吸収が遅くなると言っているんだが、大塚製薬も詐欺師なのかな?
君自体が詐欺師に見えるけど
632名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>625
それも単なる主観による曲解じゃん
詐欺師以前に読解力のない単なるバカなんだなw
391名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
甘さが気になる人は経口補水液の方を
飲めって事か?w
407名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
後で水を飲めば腹の中で混ざるから、薄めるのと同じじゃん

それともポカリ飲む人は、普段は水をコップで飲んじゃいかんのか?

410名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:58:53.29ID:x2c9RWIk0
>>407
直後に飲めばそうだけさ
朝ご飯と昼ご飯どうせ食べれば腹の中で一緒だからぐちゃぐちゃに混ぜといたわよーって言われたら、なるほど!そうだねってならないでしょう?
409名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
アクエリアスもそうだが、有名メーカーのスポーツドリンクは味が濃いので飲み過ぎると横腹の辺りが痛くなるから飲むのを止めたわ
代わりに近所のスーパーで2リットル100円位の無名メーカーのスポーツドリンクを買って飲んでるが、薄めた砂糖水みたいな味で逆に飲みやすく、大量に飲んでも全然横腹が痛くならないので重宝している
飲み始めて6年位になるけどコイツのお陰で熱中症になった事は無い
464名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:53:36.54ID:aZrUmmmi0
>>1
そこまで糖分や塩分気にするくらいならポカリ飲むなよw
540名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:39:28.99ID:e2a9DcVH0
「スポーツドリンク」の意味を
>>1は、汗だくだくかいて下に汗溜まりできるような人は想定になさそう
541名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:40:52.72ID:
>>1
ゴルフの時はヴァームウォーター飲んでるわ
今日のラウンドは曇りで余裕そう
597名前:名無しさん@恐縮ですID:
記事のトリックの説明 

まず勘違いしてる人が多いが、スポーツドリンクは濃すぎて(甘すぎて)吸収スピードが遅いのは事実 
これは経口補水液OS-1のQ&Aでメーカーも言っていること 
>スポーツドリンクとは何が違いますか? 
>水と電解質の吸収を速めるために、スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。 

スポドリは経口補水液より甘くて吸収スピードが遅いから、薄めれば早くなるのは事実 
世間はスポドリ=運動時に飲む物と認識してるから吸収の早さを求めるのは当たり前 
でも>>1の記事では薄めると吸収しにくくなるかのように言っている 
これは恐らく、「1リットルのポカリと1リットルの1/2に薄めたポカリを飲むと、最終的に体に吸収される量は前者が上」 
みたいな実用性ない都合のいいデータだと思われる 
スポーツしない人にとってはそれでもいいが、世間の求める用途と完全にずれているわけ 
記事では意図的に「吸収が遅くなる」という言葉は言わないことで明確な嘘になってしまうことを避けた言い回しになっている 

604名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>597
まぁそんなところだよね
具体的なデータ出さない時点でお察し案件
607名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>597の続き
何故こんなずれた話になるかと言うと、スポドリと名乗っているが実際は過度に甘くしたジュースの類であるということに尽きる 
甘くしないとOS-1みたいな味になって売れないから、吸収スピードが落ちたとしても糖の量を減らしたくないのがメーカー、その結果スポーツに不向きな濃度になる 
で、買った人が薄めたぶんだけ売り上げが落ちるから、薄めた方がスポーツに向いてる飲み物になるということは絶対に広まってほしくない 
だから「薄めたらいいのでは?」という意見に対して、意味のないデータや「スポーツドリンク」としての用途とは関係ない「運動してない人向けの話」をして誤魔化すしかない 

自分の子供が部活やるときは薄めたものを持たせるべきなのはプロアスリートの飲み物を見れば明らか
そのままの濃さだと吸収遅いし動きも悪くなってしまうし、何よりあんなもの大量に飲み続けたら最後は糖尿病になる 
白米と比較してる人が居るが、飲み物の糖は急激に血糖値変動させるし、甘さがさらに飲みたい衝動を生むから危険 
飲んで一気に血糖値上げたと思ったら一気に下がるから、また上げたくなってさらに飲むことを繰り返してしまう 
甘いものを大量に飲むのはペットボトル症候群になる危険な飲み方 
正直食事をしっかり食べてれば運動するときもスポーツドリンクは飲まなくても大丈夫なことが多い 
高校野球とか体でかくするために大食いしてるから炎天下でも麦茶で余裕 

次スレ立ったらこれコピペしといてくれ 
メーカーの意図が込められた記事を鵜呑みにしてスポーツドリンクを薄めることが悪いことだと思い込んでしまう人を減らしたい

619名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>607
素晴らしい
纏め乙
652名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>607
めっちゃまとまってる
素晴らしい
624名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>597
経口補水液は吸収の黄金律とかいう比に従って作られてるから
単にスポドリを薄めるだけだとやっぱり逆効果になるだけじゃね
経口補水液>スポドリ>薄めたスポドリ、みたいな感じで
650名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>624
それでもスポドリは薄めた方が早く吸収される
スポドリは糖の多さが何より問題で、この濃度を下げるだけで早く体に入っていくようになる
メーカーは当然わかってるけど甘い物しかこの世界は売れないから仕方ない
654名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>650
根拠を示せよタコ
665名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>654
この程度のことで根拠示せとか
自分は全く勉強しません
その事に恥を感じないどころか欲しい情報をタダでくれない相手が悪いですと言ってるようなもの
義務教育からやり直せ
677名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>665
冷静に根拠を示せばいいだけなのにそれはガン無視して人格攻撃だけするところで
根拠を示せないという自己紹介やね、嘘吐きご苦労さんw
689名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>677
冷静に考えて1日の糖分の推奨摂取量とポカリの糖分を見比べて見ればいいだけだと思います
700名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>689
薄めたほうが絶対に吸収がいい→根拠を示せ→バカボケカス→
根拠示せないんですねありがとうございました→糖分の推奨摂取量を比べろ←吸収がいいはどこいったの?

やっぱり詐欺師の詭弁使いじゃんお前w

675名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>597
スポーツ時の水分補給の際に
エネルギー補給も出来るように糖分が多めに入ってるから
スポーツをしてない単なる水分補給のためには糖分過多の可能性もあると
850名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>597に追加すると
浸透圧は塩分や糖分の濃度によって薄い方から濃い方へ流れる仕組みだから、体液と同じかそれ以下の薄い飲み物じゃないと吸収が遅くなる
糖は腸での水分吸収を促進させるからある程度必要だけど、濃すぎると逆に吸収を妨げてしまう性

それと重要なのは安静時と運動時では体液の濃さが違うということ
激しいスポーツをしたときは汗から塩分が大量に失われてるから、スポーツドリンクなどの割と濃い飲み物だと吸収が遅くなりやすい
だからアスリートが運動しながら飲むものはスポーツドリンクより薄くて甘さがない
安静時用の栄養補給目的で濃いものがアイソトニック飲料で、運動時用の素早い吸収目的で薄いものがハイポトニック飲料
試合中に間違えて飲んで消化不良起こした選手もいる

普通のスポーツドリンクはやや安静時のアイソトニック寄りだから部活とかでたくさん飲むなら薄めた方が吸収早いし、糖尿病予防にもなる
少し汗かいた程度とか何もしてないときに少し飲むならそのままでいい
用途や体の状態で最適な飲み物は変わるということ
>>1の記事は激しい運動中の効率いい水分補給のことはあんまり想定してない感じがするから回答が「スポーツドリンク」のイメージからズレてるんだろう
何よりみんな薄めたら売れ行きにも影響するしね

627名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:46:04.93ID:We+xgFUF0
>>620
>>1を読み直してみれば?
熱中症に関する質問は一つ、熱中症に限定してないだろ

「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。

「薄めると吸収スピードは変わりますか」
これほポカリスエット全般への質問だろ?

639名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>627
いや、熱中症予防を吸収スピードに置き換えても、糖尿病予防には飲まない方がいいよ、では論点ズレに変わりはないんだがw

どちらが正しいか、という話はそもそもしていない

653名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:54:43.88ID:We+xgFUF0
>>639
草はやしてるけど面白いの?

>>620
>>>613
>熱中症予防には薄めないほうがいい
>と言う話に対して

>>1の大塚製薬の話は熱中症に限定した話をしてるか?

670名前:名無しさん@恐縮ですID:
ブラウザの調子が悪くて連投になったら焼かれたからモバイルから書くけど639だよ
>>653
そりゃ草生やすよ、あんた何を指摘しても俺様正しい文句言うなの一点張りなんだからw
そもそも正しいかどうかの話じゃなくて論点がズレてますよ、て話をしてるのに、こっちに対する長文も話がズレてるw
699名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:10:37.79ID:o1GaWpvA0
>>670
おまえバカだろ?w
711名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>699
説明できないから人格攻撃だけしかできないんですね、と誰かのセリフをソフィティスケイテッドしてみるw
672名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:00:38.35ID:o1GaWpvA0
>>639
おまえが読み違えてるやんw
674名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>672
熱中症予防だろうが吸収スピードだろうが
糖尿病予防をぶつけるのは論点ズレ、と上に書いたのは読めないの?w
682名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:04:56.11ID:4xladZWC0
>>674
このスレに出てる糖尿関係のレスに全部レスつけるよ
めんどくセー
695名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>682
勝手にレス付けてくれw
正しいかどうかの話なんてしてないしそんなのどうでもいいw
>>684
その通り
いちばんいいのは脱水になる前に水なりお茶なりをマメに飲んでそうならないよう心がけること
684名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>639
糖尿病を危惧する人は
スポーツドリンクも清涼飲料水と
同等に摂取を控えろってだけの話だよね
686名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:06:37.72ID:ZRqpaxaJ0
>>684
そうそう
742名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>725
そういうことで、そもそも糖尿病の話を元記事にぶつけるのは論点ズレ、とずーっと書いてるんだが
というか、今になってその主張をするならなんで>>627の時点でそう言わないの?w
703名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>1
スポーツ活動中はだから
スポーツ中・肉体労働中とかはそのまま飲んで、散歩くらいの時は薄めてもいいんでない?
725名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:18:32.82ID:We+xgFUF0
>620
>>613
>熱中症予防には薄めないほうがいい
>と言う話に対して
>いや糖尿病予防には飲まない方がいいんだよ
>という話をぶつけてるところで話が噛み合ってないというか、わざと噛み合わない話をぶつける印象操作というか

これで噛み付いてきたけど>>613はどこにもレスつけてないぞ
あえて言えば>>1へのレスだぞ
勘違いしてないか?

>1の大塚製薬の話は熱中症に対する薄めることへの効果だけではなく、糖質を気にする人への回答も含んでいる

>613のレスを誤解、誤読してないか?

817名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:55:49.95ID:o4fXjLDg0
>>1
イオンウォーターとは別に砂糖少なめ出せばいいんでない?
売れるぜ
3名前:名無しさん@恐縮ですID:
違うの飲めよ
4名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:44:10.74ID:R/j0upVX0
食塩と砂糖を適量入れたらおk
17名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>4
適量教えて
277名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>17
>「『食塩を0.1%-0.2%含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4%-8%程度の糖分を含んだもの』」
だから、200mlに塩0.2gと砂糖8gを入れて飲めば良いんじゃない?味は酷そうだけど…。
苦味のあるコーヒー(セブンのホットコーヒーsサイズ170ml)ですらスティックシュガー(3g)で甘く感じるからさ。
>ポカリスエット(ペットボトル商品)には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12g
これやっぱ相当凄い量だよ。
419名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>277
でも普通のペットボトル飲料って100mlあたりのカロリーが30~40kcalぐらいがデフォだからそれよりはいいんでね
それより軽いのは茶飲料ぐらい
スポドリという性格上塩分はしゃーないとして
305名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:32:14.99ID:FW+kah/I0
>>17
参考までにミヤネ屋でやってた経口補水液の作り方

材料
水1L、砂糖40g、塩3g、レモン汁適量

154名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>4
山で遭難した時を想定し、塩と砂糖持っていくのは当たり前だからな
ポカリスエットはいらない
840名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:05:54.30ID:MgmtiXHR0
>>154
それが面倒だからこそのポカリだろ
937名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:34:27.15ID:6P1iLgOv0
>>4
昔テレビで見た分量で作ったら
まずくて飲めなかった記憶だけが残った
5名前:名無しさん@恐縮ですID:
カルピスは?
6名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:44:26.19ID:OH6aNlnx0
ぼくのおちんちんミルクは濃すぎる
346名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>6
そのうち薄くなるよ
389名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>6
お前のお父さん、お母さんがお前の書き込みを見て泣くような内容は書き込むな。
415名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:10:28.26ID:91YuDePt0
>>6
いつも無駄打ち
7名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:44:54.83ID:uwHPcyBl0
ぬるいの嫌だから氷入れちゃうよ
458名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:50:27.41ID:2vwnAFAa0
>>7
ポカリを凍らせて氷を作れ
532名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>458
凍らせると、凍りきらずにすっごい濃いポカリ液ができて、氷部分はうっすくなる。
505名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>7
冷たいのは知覚過敏で反応してイヤだから
お湯少し入れてる
772名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:37:58.23ID:xXq8iKE90
>>7
作った側の理想はわかるけど夏はしょうがないよね
8名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めた分売れ行きが悪くなるからだな
9名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:45:17.85ID:27ExbzFT0
粉末タイプ・・・・(-_-;)
96名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:10:11.87ID:f4m5H2jO0
薄めたらそもそも不味いしなぁ。そんな薄めて飲む奴なんかいるか?

・・・と思ったけど、>>9で理解した。
なるほどな・・・。

103名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:11:52.62ID:soCgOFho0
>>96
そもそも記事書いたアホが粉末とペットボトルごっちゃにしてんだよな
それ鵜呑みにするアホオッサンも中にはいるとw
819名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:56:21.75ID:XxzzNtrt0
>>96
まずくないよ
自分の飲み方は
ペットボトルからコップに注ぐ
お湯で割る
10名前:名無しさん@恐縮ですID:
マジかよ今まさにアクエリ薄めて飲んじまった
192名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:40:11.71ID:9428+mSv0
>>10
終わったな
11名前:名無しさん@恐縮ですID:
仁を観たやつならわかるだろORSじゃ
15名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:49:06.93ID:00VCildp0
水よりも良くないの?
542名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>15
水が一番だ
549名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:51:37.42ID:l8U7C1MO0
>>542
脱水症状の時だと、汗でて血中ナトリウム濃度下がってるから水だけ飲んだらこれ以上血中ナトリウム濃度下げないように排出機能が活性化して、脱水加速しない??
16名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:49:10.13ID:Sba+GWgR0
おととい熱中症で点滴受けてる最中に、スポーツ飲料だけじゃなくて同時に水も摂ってくださいって言われたばかりなんだが。
186名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:39:04.16ID:TxGTWRqN0
>>16
薄めるのと別に飲むのは違う
507名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:18:28.45ID:aKxeSh150
>>186
え?
520名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>507
は?
525名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:26:10.32ID:aKxeSh150
>>520
なに?
358名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>16
食事でも塩分糖分取れるしな
369名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>16
食事でも塩分糖分取れるしな
372名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:25:58.99ID:8TdKT7Q20
>>16
水とポカリとかを同時に飲んでねーじゃなくて、水分補給する際は一日中ずっと水ばかりとかスポーツドリンクばかりじゃなくてその都度どちらかを飲みましょうって事よ

同時に飲んでほしいなら、混ぜてとか水割りで飲んで下さいって言うでしょ

441名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>372
都度どちらかなら同時って言い方しないと思うよ
水分補給の時にポカリ飲んでそれ以外に水や麦茶も飲んでって意味ではないか
946名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:47:58.25ID:HlLzhfR30
>>441
同時にってのは
時間的な意味の他に
~だけでなくって意味があるんですが
18名前:名無しさん@恐縮ですID:
 結局はどうなんだ?
19名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:50:32.76ID:vlReNwjZ0
寝る前にスポーツ度飲むと喉の乾き緩和したり、いい効果ある?
106名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:13:16.55ID:o4ar5cTc0
アクエリアスが名前結構上がってるけど
アクエリアスってスポーツドリンクとしては効果弱いらしいぞ
スポーツドリンク風清涼飲料水というか
>>91
飲み分けの考え方はこれが正解
>>19
寝起きに飲むならいいけど、寝る前だとおしっこ行きたくなるんじゃないかな?
191名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:40:11.50ID:TxGTWRqN0
>>19
寝てる時には脱水おこすから適度に飲むのはいいと思うよ
651名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:54:09.95ID:U12ar35S0
>>19
寝る前にあんな糖分の高い飲料を飲まない方がいい
960名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>19
虫歯になる
20名前:名無しさん@恐縮ですID:
濃い目がすき。
薄いとさらにまずいよ。
21名前:名無しさん@恐縮ですID:
気にせず毎日1.5リットル飲んでる
23名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:51:35.52ID:RC4+voLV0
OS-1まずー
29名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:54:05.22ID:/RK0neoAO
>>23
美味しく感じたら熱中症一歩手前
923名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>29
その噂は聞いたことがあるが二ヶ月前に指が吊って熱痙攣ぽくなったてOS1飲んだけど不味かったぞ
195名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:41:36.56ID:O76byMpD0
>>23
おれはあの味がちょうどいい
アセなんとかカリウムが入ってる経口補水液は飲みたくないな
まずいしのどの渇きが悪化する
OS-1は高いのでツルハ系ドラッグストアで売ってる富山のパチモンか明治の経口補水液飲んでる
明治の経口補水液はスーパーでも手に入る場合があるし
353名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:15:04.58ID:Pr+k67ML0
>>23
明治の経口補水液いいよ
りんご味で美味しい
993名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:41:40.78ID:TYLARVns0
>>23
熱中症の時に飲んだら美味く感じたよ
25名前:名無しさん@恐縮ですID:
体への補給だけ考えたらOS1の方がいいの?
ぽかりはアレよりは薄い感あるよね
37名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:55:35.65ID:Rxdr2A4M0
>>25
OS1が美味く感じたら体がヤバい事になってるサイン
普段飲んでも美味くないと思うよ
114名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:15:36.16ID:gWeYFFEs0
>>37
これ
脱水症状おこしてる時はOS1が本当に体に染み渡る感じがしてうまい
125名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>114
その前に飲めよ
倒れちゃうよ
(´;ω;`)
862名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:25:52.92ID:NpA7+4nQ0
>>114
ホントこれ
初めて飲んだ時はクソ不味って思ったんだが、脱水症状出てるっぽい時に飲んだらすんなり飲めた
42名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>25
OS1のほうがカリウムが2倍位濃いみたいね、
糖分をなるべく取らずに効率よくミネラルをとるには
OS1のほうがいいのでは?
ポカリは糖分が気になるよね。
45名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>25
OS1は基本病人用
>軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品です
50名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>25
経口補水液なんててめえで作れ
水に砂糖と塩とレモン汁をぶっこめばええだけや
880名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:38:25.93ID:w0nUP4twO
>>25
その分高いからねw
でも、経口保水液ならOS1が一番好きだな。
熱中症対策の飴もそうだけど、やっぱ塩気を感じないともの足りないw
26名前:名無しさん@恐縮ですID:
経口補水液の粉の奴は適量そのまま入れたら濃すぎて飲めない
1/4位で何とか飲めるくらいだわ
27名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めたら売上減るじゃん!
絶対薄めるなよお前ら!
28名前:名無しさん@恐縮ですID:
夏場 仕事で汗かくから ポカリ毎日飲んで体重が5キロ増えたんですけど…
285名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:18:03.09ID:Bigytf2V0
>>28
スポーツドリンクを毎日3リットル飲んでた高校生が死んだよね
324名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>28
お茶とポカリとをバランス良く分けて飲め。2:1ぐらいで
32名前:名無しさん@恐縮ですID:
作ればいいんだよ
33名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:55:11.86ID:RuwUBOyp0
何わけのわかんねー事言ってんだよキモいんだよ
俺ら練習で汗かいたからダッシュでポカリ買ってこい
264名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:07:55.67ID:CLeEUm/c0
>>33
せんぱいアクエリ買ってきました!
523名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:25:38.82ID:RfGjsPvr0
>>33
反町
34名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:55:12.26ID:30c/0V3K0
薄めずに飲むと水が飲みたくなるけど?
739名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>34
水は飲んではいけません。
製品をお買い求めください。
売り上げ増えますので
36名前:名無しさん@恐縮ですID:
半分ポカリ飲んで半分水を飲めばいい
薄めて味が微妙になったもの飲みたいか?
38名前:名無しさん@恐縮ですID:
ミネラル過多になっても下したりして脱水するし
ミネラル不足になっても吸収できずに排出されるし調節が難しいわ
39名前:名無しさん@恐縮ですID:
実は麺つゆを薄めて飲んだ方が身体には良い
オスを咥えるとなお良い
by東京家政大学家族計画婦人部
53名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>39
たまに出かける前にインスタント味噌汁や昆布茶も飲んだりするけど
麺つゆはなあ
163名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:32:10.24ID:w1GC7gVY0
>>53
みそ汁分かる
外でも飲みたいのに水筒が塩分NGなのツラい
173名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>163
スープジャーではダメなの?
もしかしてスープジャーも塩分ダメ?
318名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:46:46.76ID:CiB6Z9mt0
>>173
スープジャーは塩分OKですごく便利なんだけど形が低くて太いんだよね
具無しの味噌汁を街中で飲みたい
サーモスとかタイガーが水筒型のスープジャー出してくれたら良いのにな
56名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>39
メスじゃダメなの?
237名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:58:34.05ID:ZepiKoVe0
>>39
普段からちょくちょく薄めて飲むのが良いのか
熱中症になりかけの時に飲むと良いのか・・・
292名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:22:56.16ID:Bigytf2V0
>>39
オスを咥えてくる婦人部の事詳しく!!
40名前:名無しさん@恐縮ですID:
糖分なんかどうでもいい
ワイが気になるのは成分や
怪しげな添加物ばかり使いやがって
657名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:55:55.52ID:U12ar35S0
>>40
怪しげな添加物なんかより水に溶かした糖の方がずっと人体に影響あるよ
水に溶けた糖は一気に血糖値を上げる
41名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)00:57:40.15ID:bG+yAbSr0
薄めずにと言われても
薄くなってしまうんだよ
707名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>41
髪の毛と同じだなw
44名前:名無しさん@恐縮ですID:
イオンウォーター飲めよ
47名前:名無しさん@恐縮ですID:
(´゚ω゚`)はじめてヤシのみジュースを飲んだとき、ぬるいポカリだと思った。トロピカルまずくてビックリした。
789名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:44:01.18ID:XxzzNtrt0
>>47
へぇー
48名前:名無しさん@恐縮ですID:
もう血管に直で入れろよ
49名前:名無しさん@恐縮ですID:
1リットル用の粉に水2リットルで丁度いい
51名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスは飲むけれどポカリは長らく飲んでいない 濃いイメージ
55名前:名無しさん@恐縮ですID:
コーライッキ飲み
61名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリってやっぱりスイカの味だよな
534名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>61
ポカリスエットステビアがスイカの味だと思う
62名前:名無しさん@恐縮ですID:
クエン酸入ってないポカリは絶対に買わんな
PBブランドでもたまに入ってないのがあるから気をつけてる
65名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>62 水と梅干ってのも合理的なんだな
166名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:32:40.11ID:qhfCxN6B0
>>65
梅干は好きではないけど、夏バテ気味とか体調悪い時に食う梅干はうまい
64名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリスエットとアクエリアスの価格差何?
434名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:25:34.19ID:Clca8oJ50
>>64
確かにブドウ糖
66名前:名無しさん@恐縮ですID:
初めてポカリ飲んだときは吐き出したわ
世の中にこんな珍妙な味があるのかと驚いた
67名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリススエットの起源は手術の時等に使う補液の
リンゲル液がベースになっている
リンゲル液とは単純な生理食塩水ではなく体液と
ほぼ同じミネラルが加えられている
これにブドウ糖や香料等が加わったものがポカリ
と考えても差し支えない
すでに体液と濃度が同じものを薄めると濃度が下がり
腸から吸収される際、浸透圧の影響で遅くなる
68名前:名無しさん@恐縮ですID:
なにそのプロテイン
69名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:04:39.13ID:1xlnDFEP0
甘過ぎるのが苦手ならイオンウォーターがあるやろ
134名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:19:59.23ID:TaAkELQj0
>>69
もうポカリはイオンウォーターしか飲まんわ
普通のポカリは濃すぎる
もう俺の中でポカリと言ったら青ラベルじゃなくて水色ラベル
634名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:49:31.59ID:SELellxn0
>>134
あーそれ俺もだわ。青のは飲んだ後に頭メチャ痛くなる
71名前:名無しさん@恐縮ですID:
昔はもっと薄かったやん
76名前:名無しさん@恐縮ですID:
砂糖抜きのポカリ出せよ
82名前:名無しさん@恐縮ですID:
カロリーや糖分が気になるなら、甘さ控えめの水色のポカリ飲めばいいだろ
87名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリは体調によって濃いと思ったり薄いと思ったり
美味いと思ったり不味いと思ったりするな
89名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスはジュースぽいけど
ポカリスエットは飲みやすい
90名前:名無しさん@恐縮ですID:
きゅうりを食え
91名前:名無しさん@恐縮ですID:
熱中症・脱水症状:OS1等がベスト(スポドリでもいいけど弱い)
スポーツ時:スポドリが吸収は良い(味が濃すぎ等の個人差はあるが)
通常:水or茶が良い

なのでコーラの半分ぐらい糖分が入ってる飲料を、
スポーツ時でも無い時に飲むのは、微妙。健康を考えるなら無い(味が好きならいいけどさ)。

884名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>91
ハイボトニックとアイソトニックの違いとかわかって欲しいよね
92名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めたら売れる量減るだろ。
言わせんな
93名前:名無しさん@恐縮ですID:
口が欲してる濃度で飲むのがいいのかな
100名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:11:15.03ID:jnU2Abls0
ポカリ1リットル飲んで無くなった後 水1リットル飲む
ポカリ薄めて2リットル飲む

この差が知りたい。

150名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:24:54.58ID:9xqmZXYX0
>>100
ポカリを飲み干して水を飲むまでにどれくらいの時間が空いてるか
721名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:16:14.04ID:FU333Xlj0
>>100
用途間違ってる
スポーツ後や重労働後に飲むもんであって
常飲するもんじゃない
728名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>100
前者のほうが血中濃度を上げるから糖尿病リスクは高いかもな
あとから水を飲み足すとからだがむくむはず
101名前:名無しさん@恐縮ですID:
砂糖と塩とクエン酸で作れるけど日持ちしないし香料とか入ってないから飲みにくいし買ってきた方がいいわな
104名前:名無しさん@恐縮ですID:
経口補給水
水500ml
塩1.5g
砂糖20g

だって
ネットに書いてあるのは大体こんな感じだったわ

111名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>104
それやったことあるけどわざわざレモン汁まで入れて。
ゲロマズだから買ったほうがいいw
海水ともちがうけど胃液みたいな味。
187名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>111
それポカリが発売された当時の味。
その後何十何百回も味を変えている。
109名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ無糖出せよ、甘すぎるんじゃ!
112名前:名無しさん@恐縮ですID:
砂糖入ってないと塩分の吸収が
悪くなるって読んだことがあるぞ
115名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:15:47.90ID:gofZdTS90
ポカリってアイソトニック設計だけどハイポトニックにした方が吸収率アップするのに薄めちゃ駄目ってどういうこと?
脱水症状出てるときにアイソトニックを飲んだら胃の中でも吸収されてハイパートニック化するよね?
吸収率落ちるんじゃ?
スポーツする前とか平常時ならアイソトニックでいいけど運動後や喉の乾きが強いときはハイポトニックじゃないとダメでしょ
130名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:19:09.51ID:gofZdTS90
>>116
>>115にも書いたけどアイソトニックをハイポトニック化するためにスポーツ栄養学では薄めることを推奨するよ
829名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:58:35.94ID:XxzzNtrt0
>>115
>>130
専門用語わからないです
116名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:16:19.03ID:UlOLVGak0
薄めるってどんな貧困家庭で育ったらそんな発想に至るんだよ
127名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:18:18.62ID:gWeYFFEs0
>>116
糖尿とかの人だと糖分気になるからそんな発想も出てくる
133名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:19:58.93ID:teq6JG3g0
>>127
ただ糖尿持ちでも食品表示無視したら意味がない、俺の母親とか
132名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:19:37.40ID:o4ar5cTc0
>>116
学校とかで水分補給の指導受ける時
スポーツドリンクは薄めろって言われたことない?
445名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:38:49.36ID:UtkMkap10
>>132
>>312
うちの小学校夏だけスポドリ持参可なんだけど糖分の取りすぎになるからなるべく薄めましょうってお便りに書いてある
452名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:42:28.69ID:1JruZ+z+0
>>445
公式が薄めないで、学校が薄めてー
何かあったら学校のせいに出来て良いかもね
117名前:名無しさん@恐縮ですID:
ゲータレードのオレンジ味が飲みたい。
まだ売ってるのかな。
128名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:18:22.41ID:teq6JG3g0
>>117
「スポーツドリンクオレンジ味」か
119名前:名無しさん@恐縮ですID:
お前らって持病持ちなのか?
生活してて糖質なんか気にしたことねえわ
129名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:18:27.22ID:soCgOFho0
>>119
このスレはいろいろ誤解してるアホオッサンが多い
131名前:名無しさん@恐縮ですID:
エネルゲンが好き
138名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:20:51.76ID:e2F5XQlV0
これ結局止めてないよね
おすすめしませんって周りくどい責任回避してるだけ
140名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:22:07.46ID:soCgOFho0
>>138
ポカリレベルを飲んでダメな奴は普段から気を付けてないとダメだろw
157名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>138
そりゃそうだろ
身体に有害な訳でもないのに
製造者が消費者に「薄めるな」なんて言う権利ないからな
139名前:名無しさん@恐縮ですID:
売れ行きだろ
143名前:名無しさん@恐縮ですID:
味噌汁を飲んだ日は日中もつ気がする。
146名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄い味のポカリ出せよ

甘すぎるんだよ

147名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ製氷皿に入れるしか冷たいの飲めないやん?
155名前:名無しさん@恐縮ですID:
あたりまえだろw
浸透圧があってることしか意味のないポカリスエットを薄めてどうすんだよw
どこのバカだよw
158名前:名無しさん@恐縮ですID:
生活習慣病の治療している医者の俺の立場的には、スポーツドリンクは飲まないほうが良いと言ってる

多飲は糖尿病の危険性があるから、特に小児の糖尿病は厄介だから

スポーツ時は基本はお茶で十分、適度にOS-1を飲むことを推奨してるわ

まーこういうのは専門によって見解が分かれるよなー

159名前:名無しさん@恐縮ですID:
微炭酸のポカリだしてくれよ
160名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:29:31.14ID:soCgOFho0
>>159
炭酸のスポーツドリンクあるぞ
知らないで朝飲んで盛大に吐いた
168名前:名無しさん@恐縮ですID:
夏場、身体むちゃくちゃダルかったのにポカリ飲んだら嘘みたいに回復した時あったな
それからは積極的に飲むようにしてるわ
あれは万病に効くんじゃないかな
コロナもポカリで治ると思うよ
170名前:名無しさん@恐縮ですID:
浸透圧を理解しないアホが薄めてるんだろうが
ポカリはちょっと味が濃い気がするのは否めない
経口補水液の方が美味く感じることがちらほら
この理由はなんだろうか?
教えて、理系のクズども
174名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:36:26.14ID:FKQQVIEx0
>>170
浸透あつなら塩分いれればいいんじゃないのか
193名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:41:26.79ID:5YYym8On0
>>170
浸透圧とかまで気にするなら点滴しろって。
212名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:48:03.39ID:xHPgcnz60
>>193
ポカリってもともと点滴液を経口摂取できる味にしただけなんだが
217名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>193
まさに浸透圧の問題なんだけどな、これw
230名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:55:11.65ID:5YYym8On0
>>217
浸透圧を気にするくらい危険な状態で、そこまで行かないが喉が渇くときあるだろ。
そのままだと甘いから薄めて飲む。水や麦茶じゃ物足りないとかってときだよ。
177名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ飲むと歯に砂糖がついてめっちゃザラザラになる
185名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:38:52.10ID:soCgOFho0
>>177
ならねぇよハゲw
180名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:37:57.79ID:eB0+/Ezh0
これ最高に好きw
ポカリの糖分気にするくらいならデブになるような自分の食生活見直す方が先
199名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:43:44.21ID:bu2F9E0A0
>>180
捻くれてて卑屈だな
言われても分からないだろうけど
218名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:49:35.37ID:eB0+/Ezh0
>>199
Twitterでこっちもトレンドなってたよw
181名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄いポカリにマズさって
184名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリのイオンウォーターの方がさっぱりしてて飲みやすくて好きなんだけど、何が違うんだろう
197名前:名無しさん@恐縮ですID:
甘過ぎて余計喉渇くんじゃ
198名前:名無しさん@恐縮ですID:
浸透圧知らないバカが多いからな
201名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポドリじゃないが、夏場はソルティライチが美味い。
冬場は飲みたいとは思わないけど。
203名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:45:34.07ID:soCgOFho0
>>201
ソルティライチはある日突然飽きる
そしてあの味が二度と飲めなくなる
202名前:名無しさん@恐縮ですID:
甘すぎるって言ってる奴は水に少し塩入れて飲めばいい
ほぼ同じものだ
210名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:47:51.09ID:w1GC7gVY0
いつもキリンのポストウォーター買ってます(嘘)
911名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>210
え?ぽすとをーたーもおおつかじゃないの?
211名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポーツドリンクを飲みすぎるとその糖質を代謝するために体内でビタミンB1が余計に使われてしまうらしい
213名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めないで飲めば身体の浸透圧で最速に水分を吸収できる濃度になってるってことだけど、バカにそんなこと言ってもわからないから「薄めないで」って言うしかない
219名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:50:32.03ID:FKQQVIEx0
オレはほとんどのジュースを薄めて飲んでるぞ
甘すぎるしな
薄めて氷沢山いれてキンキンにして
果汁100%を薄めると美味しい
222名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>219
果糖も薄めないとキツいよねー
223名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:51:54.25ID:soCgOFho0
そして頭も薄くなった>>219
220名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めないと甘たるくて飲めないよ…
エンジョイスポーツ程度なら薄めてもいいよね?
221名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:51:44.42ID:nW8jjtRO0
凍らせたアクエリって最初甘ーくて最後の方薄ーくなるけど
あれなんとかならないかなあ
259名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:04:39.64ID:f6f9waIh0
>>221
あれは物理的にどうにもならんだろ
梅涼みの冷凍好きになんだけど最初は塩っぱめ後半さっぱりになるので秀吉の3杯のお茶的な意味でかえっていい感じに思ってる
274名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>221
ツイの受け売りなんだけど
ペットボトルにドリンクを半分入れて
斜めにして凍らせる
持ち出す時に残り半分入れると
最後まで濃度が変わらず冷たく飲める
225名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:53:02.32ID:geWUcNsQ0
オレの頭髪はわざと薄めてるんだけどね(´・ω・`)
957名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>225
ふさふさだとモテまくるからあえてハゲでいる
226名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:53:33.87ID:/Wjw38tB0
甘すぎて糖尿になりそうだから薄めてる
229名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:54:50.73ID:soCgOFho0
>>226
糖尿はよく言われるよな
そういう人はお茶飲んどけよ
大事なのは水分なんだから
236名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>229
お茶にはカフェインが含まれてるだろ
あれは利尿剤だから避けたほうがいい
お茶ならハーブティー推奨
麦茶とか蕎麦茶とか
228名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポーツドリンク飲んだ後すぐ水を飲むと効果が落ちる
水だけよりましだが
231名前:名無しさん@恐縮ですID:
塩水は体への吸収をよくするため
ただし、水分は大腸で吸収するので体がへたると吸収される量が足りない
そこで、糖分を足すことで小腸でも吸収させて効率を高める

ポカリの説明はダメとしか書かないから伝わらない
薄めては効果が減る理由はある。
糖分が大量に入っているのでポカリなどの大量摂取はやめた方がいい

263名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>231をもう一度書くぞ

塩は体への吸収をよくするため
ただし、水分は大腸で吸収するので体がへたると吸収される量が足りない
そこで、糖分を足すことで小腸でも吸収させて効率を高める

これが薄めると効果が減る理由

271名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:12:02.34ID:FKQQVIEx0
>>263
初めて聞いたわ、砂糖じゃなくて塩でいいじゃんと思ってた
大腸まで吸収しないのか、砂糖いれると小腸で吸収するのか

NASAの開発した水は砂糖も塩もはいってないが
ものすごく吸収がいいらしくて
あのイオン水はなんていったかな

234名前:名無しさん@恐縮ですID:
医師のように塩水にしろと言わないから自社の売上を重視してるだけだとわかる
せめて糖分気にする人のところは「水1Lに対し塩何g入れれば…」と説明するなら説得力あった
238名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:59:07.35ID:9HfCkNhi0
アクエリアスもポカリスエットも甘すぎてな
ゲータレードが懐かしい
240名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>238
スポーツドリンクはどれも砂糖が大量に入っているはず
一リットルで20gだった気がする
239名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)01:59:22.19ID:nW8jjtRO0
麦茶に砂糖って有りなんかな
ドバドバじゃ無ければ嗜好と言えばそれまでだけど
243名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:01:45.28ID:soCgOFho0
>>239
小さいころ婆ちゃんがやってたな
美味いけどジュースだな
252名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:03:02.81ID:nW8jjtRO0
>>243>>245
まあメジャーじゃないよねえ…
うちの婆ちゃんもやってたわw
245名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:01:53.35ID:FKQQVIEx0
>>239
よっぽどきつい運動でもしてなければ
砂糖はいらないだろ
253名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>245
まあそういうこというと食事時のお米はなんなんだってなるしな
242名前:名無しさん@恐縮ですID:
朝コップ一杯だけポカリを飲む
これだけで一日体調が良い
244名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスもポカリもメーカーが勝手に薄めるだろが
アクエリアス イオシスを売ってた頃が全盛期の美味さだったと思う
246名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めると売上下がるからそれっぽい理屈で説明してるだけ
248名前:名無しさん@恐縮ですID:
水飲んで塩舐めてりゃ十分
スポーツドリンクは糖尿の元
251名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めちゃだめって、水飲むなってこと?
器の小さい会社っていう印象。
257名前:名無しさん@恐縮ですID:
ってことは粉末の希釈は厳密にしないてダメってこと?
薄めのホットが飲みやすかったんだが
258名前:名無しさん@恐縮ですID:
ステビアとは何だったのか。
261名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動もしてない汗もかいてないのに
ポカリスエットなんて糖質高杉くんだしな
265名前:名無しさん@恐縮ですID:
氷で自動的に薄まってしまいますわ~
266名前:名無しさん@恐縮ですID:
サントリー NCAA派。
268名前:名無しさん@恐縮ですID:
そもそもポカリって他の飲み物に比べて甘いの?
コーラと比べたらどうなんだろう
270名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>268
当たり前やんめちゃ砂糖入ってるよ

【正論】医師「酒・タバコより甘いもののほうがよっぽど有毒。甘いもの食ってるやつは飲酒・喫煙に文句言うな。」 [998671801]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1597975310/

272名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>268
コーラは1リットルで砂糖113グラム
経口補水液(スポドリ)は40グラム
387名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>268
コーラなんか論外だよ
ポカリですら飲み過ぎないほうがいいって話であってポカリが危険って話ではないからな
コーラというかいわゆるジュースなんかは比較にならないほど糖質高い
275名前:名無しさん@恐縮ですID:
お前らポカリスウェットなんてよく飲めるな
アメリカ育ちの俺はゲータレード一択だぜ
279名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:14:49.14ID:soCgOFho0
>>275から漂うグンマ臭
278名前:名無しさん@恐縮ですID:
確かに甘すぎるよな
冷えてるとわからんけど、ぬるくなったとき飲んだら甘すぎて気持ち悪い
282名前:名無しさん@恐縮ですID:
汚い水で薄めて雑菌繁殖するまで常温で放置して飲んで腹壊したとかで
製品のせいにされたらかなわんもんな
294名前:名無しさん@恐縮ですID:
結局ポ力りだけじゃノドがネチネチして乾くから後にお茶をイクし
薄めてるっつーか追加で水分だろ
そんな命に係わるほどの脱水熱中症とかないしパンピーは薄めたくらいがちょうどいい
295名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリは不味くて飲めない。
アクエリアスは旨い。
296名前:名無しさん@恐縮ですID:
果糖を使ってるやつあったよね
エネルゲンだっけ
297名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動すると味覚が鋭敏になる
よって半分ぐらいの薄さで冷すと丁度良くなる
財布にも優しい一石二鳥
298名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動すると味覚が鋭敏になる
よって半分ぐらいの薄さで冷すと丁度良くなる
財布にも優しい一石二鳥
302名前:名無しさん@恐縮ですID:
犬猫用ペットスエット
子猫と老猫のために買ったが今んとこ毎日ガブガブ水飲んでるから使わない
307名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚製薬必死

最近高い化粧品を売り子を使ってノルマを課して販売させてるよね

312名前:名無しさん@恐縮ですID:
暑いからってポカリをそのまま飲んでたら血糖値上がるし、太るよ

小学校では薄めて飲むように指導してるところもあるってよ

325名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)02:50:58.04ID:lsHNIXre0
アクエリアスは甘味料スクラロース入ってるからポカリのほうが好き
アセスルファムK入った飲料は論外
351名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>325
独特のあの味匂い嫌よね
入ってるものは絶対に買わん
330名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄味で飲みやすいアクエリアスは効かないの?
371名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:25:13.09ID:gIJz8BcO0
>>330
アクエリアスのが優れてる
運動中飲むには
385名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:36:01.86ID:0m1OhXIY0
>>371
人工甘味料入りは後味が最悪
数時間立っても後味が残る

ポカリのイオンウォーターもだめ

さっぱりしてる点では、エネルゲン

331名前:名無しさん@恐縮ですID:
ほぼ毎日1.5リットル飲むと2週間で明らかに太るよ4kgくらい
それ以外はとても快適なんだけどな
334名前:名無しさん@恐縮ですID:
飲料はポカリとオロナミンC、食料はボンカレー。
大塚製薬だけで2~3日過ごせそうだな。
337名前:名無しさん@恐縮ですID:
わかるわー ポカリ甘すぎ 口の中がべたべたする
340名前:名無しさん@恐縮ですID:
情弱はポカリを薄める
情強はイオンウォーターを飲む
344名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めないと凄い糖分量になっちゃう人もいるからそれぞれで良いんじゃないの?2リットル飲み切っちゃう人ざらでしょ
ご飯薄味にしなきゃいけないならポカリ薄くした方が良いじゃんって思うし
348名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:12:40.25ID:5xKNvZcB0
>>344
そういう人は薄めるんじゃなく飲む量で調節しろって言ってるのがなぜ分からんの?
345名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ薄めて飲んでそう
コーラ炭酸抜いて飲んでそう
347名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ薄めってイオンウォーターとは違うん?
349名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:13:47.39ID:Xd8L+nTn0
売り上げ落とさない事に必死、お前が太ろうが糖尿になろうが知ったことかよ、こっちは生活かかってるんだよ感がすごい
362名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:19:36.15ID:KDulwl7N0
>>349
ただ、例えばポカリ500ml水500ml飲む必要があったとしたら、混ぜて飲まないで時間置いて交互かなんかで吸収の妨げにならないように摂取すれば良いだけで、水の分までポカリ買って飲まなきゃ意味ないよって事じゃないから大丈夫だよ
373名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:26:28.62ID:Bbl+4PgP0
こういう単純に熱中症に対して効果的にどうかって答えただけの話に馬鹿極まりないイチャモンつける>>349みたいなのってほんと生きてる価値ねーな

>>366
コレラと一緒だからね。身体の水分をとにかく減らさんことが大事。補給するにはとにかく水を飲む。なんぼすぐ下痢になろうがとにかく摂取
浸透するならそれが一番でポカリでもいいし経口補給液はもっといい

354名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:15:34.72ID:qwywgr7Z0
じゃあ甘さ控えめにしてくれよ
甘すぎんだよ
355名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>354
7年前からイオンウォーターが出てる
364名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:19:57.69ID:ULBkofdX0
>>354
じゃあ他のにしろよw
効果を気にしないなら薄めて飲んだっていいし
何でそこまでポカリにこだわるの?
357名前:名無しさん@恐縮ですID:
配信中に熱中症になりかけて疲労困憊していた高田健志がポカリを飲んで少し経ったら完全回復していて、
高田健志が伝説じゃなく実在の人物だと知った。
360名前:名無しさん@恐縮ですID:
"もうひとつのポカリスエット"
軽やかな甘さ、後味スッキリ、カロリーオフ
「ポカリスエット イオンウォーター」 4月8日新登場
https://www.otsuka.co.jp/company/newsreleases/2013/20130404_01.html
366名前:名無しさん@恐縮ですID:
下痢の時はポカリスエット飲む

ノロウイルスの時に一番効いたのはポカリだった

367名前:名無しさん@恐縮ですID:
下剤がポカリに寄せてきてるので
大腸ファイバー受けてからポカリが飲めなくなった
374名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:27:57.17ID:0m1OhXIY0
スポーツするときは甘すぎてどうしても薄めちゃう
383名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:33:49.36ID:tEQH4L5y0
>>374
脱水気味だなヤバいなって時は早めに吸収した方が良いけど、普段からこまめに補給してる人なら別に薄めても良いんじゃない?
386名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:37:18.62ID:0m1OhXIY0
>>383
うん、自分は遊びの草バスケだから、そこそここまめに水分は取ってる
392名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:43:18.70ID:tEQH4L5y0
>>386
そういえばしばらく水分補給してないやって時には薄めない、普段の切羽詰まってない時は自由にで充分だと思う
399名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>392
というか夏に外から汗だくで帰宅してとか運動中とかはポカリで問題無い
それ以外は基本男は黙って水が結局最強って話
376名前:名無しさん@恐縮ですID:
炎天下に歩いてたらひとりでにスポーツドリンクと水/茶を交互に飲んでたわ
自分の身体の調整機能をもっと信じろよ
379名前:名無しさん@恐縮ですID:
ジュース類の中じゃかなり炭水化物が少ないほうだな
これ気にする奴は普段何飲んでるのか気になる
少なくともジュースは飲めない
濃縮還元100%ジュースでもこれの倍くらいある
380名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:32:32.88ID:EufwN/aC0
外でめちゃくちゃ汗をかいたときにスポーツドリンクは甘過ぎてキツい
382名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>380
何飲んでる?
388名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:38:12.93ID:T/pnmrOU0
飲み過ぎ注意は呼び掛けないのかw
390名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>388
ほとんどの清涼飲料水がポカリの倍の糖質だからな
健康志向っぽい100%ジュースですら
394名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:44:34.44ID:T/pnmrOU0
>>390
ジュースは水代わりと思っている人は少ないと思うけど
ポカリを水のように飲んでいたら、腎臓を痛めるのでは
398名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:45:30.72ID:xc63FdyS0
>>388
それ言い出したら、ほとんどの飲料やら食品のCMの度に食べ過ぎ飲み過ぎに注意しましょうって言うレベルになりそう
402名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:47:46.76ID:T/pnmrOU0
>>398
ポカリは宣伝が水代わりだからねw
売り方に問題があると思っている
397名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:45:17.28ID:gIJz8BcO0
大塚にムカついたんでフォームで苦情送っといた
甘すぎて飲めねえわ運動中には
アクエリアスのがまだマシ
それでも薄めた方がいいんだが
401名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>397
アクエリは不味いし人工甘味料が気になる
423名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>397
そんなあなたにはOS1がオススメです(ニッコリ
400名前:名無しさん@恐縮ですID:
これ飲んでると糖尿になるよ
脳卒中や心筋梗塞を起こしてコロリといく
403名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:49:23.48ID:B6w/bLHY0
糖尿とか飲み過ぎがどうとか言ってる人って普段水以外どんだけ飲んでんの?
水の代わりにポカリずっと飲もうね♪とか言ってるわけじゃないし、摂取し過ぎは自分がアホなだけでしょ
405名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:50:40.37ID:OWASyGM/0
>>403
そのアホが意外に多いから書いてるだけ
411名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:00:38.62ID:2px/KRwX0
>>403
メシマズ嫁で、旦那が疲れ気味だからと、ポカリで米炊いた女が居たな。
旦那は炊飯器ごと庭に投げたらしい。
炊飯器あけたら、ポカリの臭いの米が炊きあがっていたんだと。
世の中には「○○が身体に良い」と言われたら、何も考えずに行動する人が案外多い。
404名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:49:48.21ID:OWASyGM/0
水やお茶の方が良い
塩分が欲しけりゃせんべい🍘でも食えばいいだけ
428名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>404
せんべい炭水化物の塊でわろた
408名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)03:55:09.55ID:2px/KRwX0
真に受けて毎日ポカリ飲んだら糖尿病。
何年か前に、テレビの夕方のニュースでもやってた。
テレビでスポーツ飲料が脱水症状防に良いとやってるから、
毎晩枕元にスポーツ飲料置いて夜間に飲んでたら糖尿病になったんだと。
麦茶の方がマジで安全、寝てる間程度の汗なら麦茶で問題ない。
つか、水で良いんだが。
スポーツ飲料はガチでスポーツの時だけにすべき。
運動以外での発汗でポカリ等は要らん。
413名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:02:45.10ID:Bn3qVi1w0
>>408
脱水症状にいいって言ってるのに脱水症状でもないのに毎日なんで寝るときに飲むんだろね
421名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:14:03.15ID:2px/KRwX0
>>413
いや、大塚製薬も脱水症状防止に良いと言っとるよ。
脱水症状起こしたら、ポカリじゃ間に合わない、割りと救急車のレベル。
431名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>408
夜メシが寝る前のエネルギー補給みたいなものなのにそれにプラスでエネルギー補給しようってのが間違ってる
夜は夜メシと水で充分だろ
それに歯を磨いた後に寝ながら甘いもの口にする習慣が信じられん
433名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:25:17.00ID:Mvw2KCPd0
>>408
糖分は運動で消費したカロリーの補給だろうから
本当に運動で汗かいてエネルギーも使ってって時のものだな
412名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚製薬いい気分!
417名前:名無しさん@恐縮ですID:
重機オペやってんだけど、エアコンないからこの時期マジできつい
3時間ぶっ通しで、ポカリをたまに飲みながらやるんだが、途中で飽きるから麦茶にするときもある

そういう仕事の場合、何がオススメ?
エネルゲンやイオンウォーターの方がいいの?

ちなみに、小便すると茶色くなる

418名前:名無しさん@恐縮ですID:
重機オペやってんだけど、エアコンないからこの時期マジできつい
3時間ぶっ通しで、ポカリをたまに飲みながらやるんだが、途中で飽きるから麦茶にするときもある

そういう仕事の場合、何がオススメ?
エネルゲンやイオンウォーターの方がいいの?

ちなみに、小便すると茶色くなる

521名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:25:11.00ID:Dh8uD/oS0
>>418
麦茶や水でもいいけど種を抜いた梅干しとか塩タブレット(ラムネみたいなやつ)も食べるといいよ
尿の色が茶色いのはやっぱり水分が圧倒的に足りてないのだと思う
でも腎臓や肝臓が悪くても尿の色は変わるので気をつけてね
お仕事お疲れさまです
420名前:名無しさん@恐縮ですID:
別に1日に飲む水分全てをポカリにする訳でもないのに考え過ぎなんだよw
430名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めた方がええて何かで聞いたけどな
実際にアクエリアスの2リットルは薄めて飲んどる
ポカリは売って変な
437名前:名無しさん@恐縮ですID:
好きなように飲めよと思ったが
勝手に薄めて熱中症になったニダ謝罪と賠償を要求するニダ
とか言い出すキチガイが出てきそうだし注意喚起しとくのもありか
438名前:名無しさん@恐縮ですID:
>1時間以上運動する場合には『4〜8%程度の糖分を含んだもの』が、疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ

15分歩く程度だから薄めていいかな
塩分加えないといけないかもしれないけど
スポーツドリンク甘すぎるんや

440名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:35:23.53ID:Nv7XAz6g0
>>438
ストローで舌になるべく付かないように飲んでみたら?
443名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:37:49.09ID:pJKse6pp0
>>440
アドバイスありがとう
甘すぎると感じるということは体が欲しがってないということでもあるから感覚は大事にしたいとも思う
442名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:37:12.62ID:tsUcgP3A0
粉末書こうと思ったらいっぱいおって草
453名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>442
始末書?
455名前:名無しさん@恐縮ですID:
浸透圧がなんじゃら
456名前:名無しさん@恐縮ですID:
いろはすが1番やで
459名前:名無しさん@恐縮ですID:
甘すぎなんだよ
アホかと思うわ
462名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:52:07.13ID:JTiDpqjR0
経口補水液は塩辛過ぎてビックリした
485名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:06:00.20ID:Z6WebXiT0
一番好きなスポーツ飲料はエネルゲンなんだけど、もはや存在自体がレアキャラ(ドラッグストアにも無いし)
次点がキリンアミノサプリC

>>462
あれを塩辛く感じる状態の人には必要ないらしい
ヤバイ状態だと塩辛さ感じないんだってさ

490名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:08:48.34ID:MXG8SeGD0
>>485
OS1やポカリの味をどう感じるかでその時の状態がわかるって言われたな
喉が乾くとOS1の味がわからなくなる
甘いとか感じると特に必要ない状態
469名前:名無しさん@恐縮ですID:
ビール飲んだらいくらでも飲めるしいくらでも小便が出るのと同じ原理か
470名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリって、少し薄めたほうが美味しいね
518名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:24:12.09ID:aKxeSh150
>>470
ポカリは甘すぎるんだよな
472名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)04:58:37.30ID:cs1XdnoI0
OS1が出てからポカリの立場微妙になって迷走してるな大塚製薬
480名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:02:59.01ID:8BGXIg040
>>472
OS1ってメーカーどこだと思う?
487名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:07:13.84ID:cs1XdnoI0
>>480
どこだと思う?ニチャァ

大塚製薬って書いてるだろおまえキモすぎんよ

473名前:名無しさん@恐縮ですID:
元々忙しくて飯食うヒマもない医者が点滴薬を経口で飲んだのがポカリスエットの起源だろ
点滴にも糖分は入ってるのか?
476名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:00:35.28ID:EW60Gy6X0
>>473
入ってるのもあるぞ
474名前:名無しさん@恐縮ですID:
吸収率って、OS1>水>ポカリなんだよね?
478名前:名無しさん@恐縮ですID:
俺のお小水は蟻が集まるほどの糖度を誇っているから薄めないで飲んでもらおう
479名前:名無しさん@恐縮ですID:
熱帯夜の時はスポーツドリンク飲むとたしかに体調は
ましになる 粉のはうまく溶けないと腎臓結石になる
482名前:名無しさん@恐縮ですID:
じゃあ薄めてみるか
483名前:名無しさん@恐縮ですID:
小さい頃はのんだけど
ただ甘いだけでおいしくねえだろこれ
488名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:07:34.25ID:IEu/nHoP0
スイカに塩ふって食べるって、まさにスポーツ飲料の理屈だね
単にうまいからってのもあるだろうけど
最初に思いついた人すごいわ
491名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>488
味覚云々じゃなくスイカ糖やカリウムの吸収のためにナトリウムを足す知恵なんだよね
489名前:名無しさん@恐縮ですID:
糖分を目の敵にしてる奴らには何を言っても無駄なんだよ
ほとぼりが醒めたらポカリを悪く思い始める

お前らの周りのちょっと頭の足りない奴らの様子を見てろ
ムキになってゼロカロリーのスポーツドリンクを勧め始めるから

497名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:12:41.83ID:Dh8uD/oS0
おかしいなぁ
子どもの少年野球チームに大塚製薬の人が来て夏の水分補給について話してくれた時は(もちろんポカリの宣伝兼ねてだけど)
とにかく頻回に水分補給する時は倍に薄めてもいいって聞いたんだけど
500名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:15:33.01ID:jPoacMRS0
>>497
それは分かる

ケースバイケースでしょ

572名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>497
それは吸収よりも単純に喉の乾きを癒やす時の話だろ
499名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めたら儲からない
503名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:16:30.03ID:jPoacMRS0
>>499
そういう方向に持っていきたいと思わせる報道も分かるんだが
自分がメーカーならこう言うわ
501名前:名無しさん@恐縮ですID:
エルリック兄弟「人体の成分考えたら当たり前だよなぁ」
502名前:名無しさん@恐縮ですID:
スレ眺めてると、ただのプラセボ状態なのが多そうだな
514名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:23:10.21ID:phNI7gv50
うるせーよ 
クソ企業どもは常に利益追求しかないからな
物価高に増税に次ぐ増税、GDPもだだ下がりでも買ってもらえるだけありがたいと思え 
薄めさせたくないなら 値段を下げろ
社内で仕分けやって無駄を削れ
そうしたら値下げできるだろ
524名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:25:44.27ID:OUpkk+Aa0
>>514
スポーツイベントで無料配布してくれる企業なだけ良いじゃない?
535名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:35:18.81ID:kdDv8PeB0
>>524
スーパーで箱無料配布してくれよ
アクエリアスの方が安いから無くても困らないけどさ
どちらにせよこれからの時代、不必要なものは売れなくなるからね
カロリーメイトにしろ胡座かいてると売れなくなるよー
519名前:名無しさん@恐縮ですID:
学生の頃粉を水に溶かして飲んでたから濃さ調整は当然の事だけどな
別に吸収率落ちたって良いし
527名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:28:16.56ID:jPoacMRS0
>>519
そうそう

ていうかその人の状態や事情、温度湿度環境なんて分かりゃしないし実験出来ないんだからこんな質問する方がおかしいw
知るかよ、みたいな

533名前:名無しさん@恐縮ですID:
グリーンダカラぐらいの薄さが好き
536名前:名無しさん@恐縮ですID:
イオンウォーター「」
543名前:名無しさん@恐縮ですID:
麦茶こそ最強だろ
547名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:50:49.72ID:q7eatSRc0
炭酸水で割ったらあかんの?
(´・ω・`)
557名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:56:41.10ID:eN1RnTj+0
>>547
粉ポカリを炭酸で割ることならある
最初少しの水に溶かしてから
585名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:17:13.68ID:DKB5yc+40
>>547
ポカリを炭酸水で割るとさっぱりして飲みやすいよ
552名前:名無しさん@恐縮ですID:
病院でポカリ取り上げられたw
553名前:名無しさん@恐縮ですID:
プロの選手は薄めて飲んでるよ
554名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:56:10.29ID:We+xgFUF0
消費者の健康より自分たちのカネかよ
何十年も医師が薄めろって言ってるのに

●マッチポンプ型ビジネスモデル

ポカリスエット(大塚製薬)
「絶対に薄めんなよ」

糖尿病に知識がない若者向けCM

ペットボトル症候群

幼少期から糖尿病

Reuters
2013年 3月 25日 10:10 PM JST
大塚HD、大塚製薬が糖尿病治療薬「オングリザ」の製造販売承認取得
https://jp.reuters.com/article/tk0640515-otsuka-holdings-idJPTJE92O00D20130325

カネや、カネなんや!

560名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)05:58:43.48ID:XG9eGX/P0
>>554
エアコン漬けとか食生活の変化も関係してると思うよ
昔の汗だく生活でペットボトル症候群なんかなり得ない
ぽい人とかって子供時代から文化系の人ばかり
833名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:00:48.68ID:wdjtOQGO0
>>734
>>554を書いた奴が同じ口でそんなこと言えるんだ、へーすごいね
その厚顔無恥さを見習いたいね
558名前:名無しさん@恐縮ですID:
マグボトルに氷入れて冷やして少し薄めて飲むと最強なんだが
563名前:名無しさん@恐縮ですID:
あんな甘ったるいもん薄めないと体に悪いだろ
568名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:02:47.69ID:XG9eGX/P0
>>563
実際はそれ

でも水を細かく飲めないハードな運動の人はそれなりに糖分塩分ないとキツイのでは、とか

569名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ1日2リットルとか飲むのかねぇ俺は水でいいわ
573名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:09:13.15ID:8nhwhwuu0
アホらし
売上減るから薄めるなって言ってるだけじゃん
ただの水で水分補給してる人はなんなんだよ
586名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:17:36.98ID:TR9f+Llx0
>>573
汗そんな出てないか、他の食べ物で塩分糖分補給してれば水だけで大丈夫じゃない?
汗ガンガンなのに水のみだと、吸収<脱水になってポカリより高いお金を払うかも知れないけど
595名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>573
頭悪くて幸せそう
609名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:34:39.84ID:8nhwhwuu0
>>595
原始時代からポカリで水分補給してたってのならわかるけどさぁ
別にポカリなんて無くても生きていけるじゃん
それとも壁画にポカリ飲んでる絵でもあるの?
575名前:名無しさん@恐縮ですID:
ぜってー売上のためだって疑う馬鹿が出てくるわなw
580名前:名無しさん@恐縮ですID:
別に熱中症で今にも倒れそうみたいな時じゃなきゃ
そんなに早く吸収されなくてもいいよ
582名前:名無しさん@恐縮ですID:
土方なんで汗の量が半端ない。喉が乾きまるんで、2リットルの粉を、
倍に薄めて飲んでいる。計4リットル。

医者がそうしろと言っているから、そうしている。

666名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>582
そういう仕事の人は浸透圧だの何だの言ってないで
絶えず飲んでなくちゃないから
糖分や塩分も薄めたほうがいいのかもな
583名前:名無しさん@恐縮ですID:
飲みすぎて太っちまったという大嘘つきがいるんだよ
あんなの飲みすぎるヤツってだいたい同時に呑みすぎ食べすぎなんだろ
593名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:23:12.82ID:XG9eGX/P0
>>583
ペットボトル症候群は、まず座りっぱなしという前提があると思う
まず野菜食べないし、スナック菓子やケーキみたいのに甘いペットボトル、エアコン部屋、動かない、絶対これだと思うw
584名前:名無しさん@恐縮ですID:
書き込めるかなテスト
589名前:名無しさん@恐縮ですID:
マジか部活の時は2倍に薄めて常温で飲んでたわ
591名前:名無しさん@恐縮ですID:
分かりましたOS1飲みます
594名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄め推奨したら、売上が下がるから。

企業は全力で否定しますよ。

糖尿病も知ったこっちゃないから。

599名前:名無しさん@恐縮ですID:
呑む点滴、甘酒がもてはやされてるけど
大人になったら苦手になっちゃった。甘過ぎて
子供の頃、初詣の境内でドラム缶で焚火して沸かして紙コップで
振る舞ってるのはめちゃくちゃ美味かったのに
601名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスの方が吸収が良い感じがする
602名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポストウォーターが好きだったなぁ。
周りはクソマズと言ってたが
603名前:名無しさん@恐縮ですID:
ペットボトルのは濃すぎて喉が乾くのでパウダーの方を使っている
605名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:32:25.52ID:ZRqpaxaJ0
ペットボトル症候群の人や気になる人はごはんから見直した方がいいと思う
ぽい知人も不思議な食生活してるし
加工品大好き
加工品が好きだからペットボトルもなんとも思わないみたいな
617名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:40:47.57ID:We+xgFUF0
>>605
ペットボトル症候群=急性糖尿病
ふだんの食事云々とは別だと思うが
大人でも誤解してる人がいるのに子どもがスポーツなんかでポカリスエットをがぶ飲みするリスクを理解するのは難しいだろうな
678名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:04:16.71ID:ZRqpaxaJ0
>>617
それ以前に、まずペットボトルをがぶ飲みって怖くならない?といいたかった
水はお茶はともかく
622名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:43:42.86ID:JTiDpqjR0
>>605
牛丼屋行って つゆだく頼んでる奴も味覚イカれてると思う
649名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:54:03.33ID:eN1RnTj+0
>>622
俺つゆぬき派だわ
613名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:37:46.81ID:We+xgFUF0
米国糖尿病学会American Diabetes Association(ADA)

https://www.diabetes.org/diabetes-risk/prediabetes/myths-about-diabetes

Q: Do sugary drinks cause diabetes?

A: Research has also shown that drinking sugary drinks is linked to type 2 diabetes. The American Diabetes Association recommends that people avoid drinking sugar-sweetened beverages and switch to water whenever possible to help prevent type 2 diabetes.

Sugary drinks also raise blood sugar and can provide several hundred calories in just one serving. Just one 12-ounce can of regular soda has about 150 calories and 40 grams of sugar, a type of carbohydrate (carb). This is the same as 10 teaspoons of sugar.

Sugar-sweetened beverages include beverages like:

Regular soda
Fruit punch
Fruit drinks
Energy drinks
Sports drinks
Sweet tea
Sweetened coffee drinks
Other sugary drinks

12オンス ≒ 350ml

620名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>613
熱中症予防には薄めないほうがいい
と言う話に対して
いや糖尿病予防には飲まない方がいいんだよ
という話をぶつけてるところで話が噛み合ってないというか、わざと噛み合わない話をぶつける印象操作というか
623名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:44:09.48ID:NRVrYHUZ0
>>620
良いんじゃない?糖尿病恐れて人工甘味料の毒牙にかかるのもまた愉しや
629名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>623
いや正しいかどうかじゃなくて話の筋がズレてるよ、という指摘なんだけど
なんでそうやってさらに話の筋をズラしにかかるのよ、たしかに揚げ足とりとしては面白いけどw
638名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:50:34.48ID:We+xgFUF0
>>629がずれてると思うぞ
大塚製薬が熱中症限定の話をしていることにしてる

熱中症の質問はあった

大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1~0.2%含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4~8%程度の糖分を含んだもの』が、

↑で熱中症予防ガイドブックも引用した

疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。

だけど↑で「熱中の予防だけでなく」と書いてあるよね?

読解力の問題ではないか?

643名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>638
そんな話はそもそもしていない、というのを読み取れてないのはあんたでしょw
676名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:03:48.47ID:Z/bCRgtC0
>>623
なんで人工甘味料の事を悪く言う人が多いんだろうね
人工甘味料は体に悪いんじゃないかという妄想だろ?
それに比べて砂糖取り過ぎは確実に体に悪い
748名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>676
コーラゼロ毎日5本10年続けてるけど問題なし
616名前:名無しさん@恐縮ですID:
甘すぎるから薄めて飲むワイ
621名前:名無しさん@恐縮ですID:
カロリーオフのポカリはどうなのよ
矛盾しとる
626名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリってもう長いこと飲んでないな
いつもアクエリアスのカロリーオフ
たまに黄色いの
630名前:名無しさん@恐縮ですID:
最近あんまり見ないけどアサヒのスーパーH2Oが好き
631名前:名無しさん@恐縮ですID:
風呂上りに喉渇いても、水だとなぜか飲みにくいんだけど
スポーツ印象だとすーっと入っていくんだよね。
642名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:51:36.82ID:8nhwhwuu0
>>631
それ甘い飲料水全般に言えない?
甘いとカロリー摂取にもなるから進むんだよ
633名前:名無しさん@恐縮ですID:
セコい回答だな
636名前:名無しさん@恐縮ですID:
熱中症予防にオーエスワン常飲してる
バカもいるしな
637名前:名無しさん@恐縮ですID:
貧乏人はアクエリでも飲んでろ
646名前:名無しさん@恐縮ですID:
熱中症対策で会社から一日一本支給されるが、ぬるくなると甘ったるくて気持ち悪くなる
659名前:名無しさん@恐縮ですID:
熱中症予防にはまず朝食ちゃんと食べろよ
660名前:名無しさん@恐縮ですID:
糖分の量より、甘すぎて飲めないんだよなぁ
661名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)06:57:08.39ID:ESgqbnC00
スポドリなんていう砂糖たっぷり水を常服してたら糖尿病まっしぐらだろ
特にポカリなんて激しい運動時かよほどの体力消耗時だけで良いでしょ
平常時は塩入り麦茶が健康的だよ
669名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>661
そっか(´・∀・`)
663名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリよりグリーンDAKARAの方が甘さが自然な感じがしてそっち飲んでるわ
664名前:名無しさん@恐縮ですID:
コカコーラも赤字出してるし
健康志向で加糖飲料は売れなくなってきてるんだよ
668名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めて飲んだほうがいいと山のガイドが言ってたわ
671名前:名無しさん@恐縮ですID:
危険回避の飲料で糖尿を気にするやつは普段の食事を考えた方がいい
とにかく糖分入っててもいいから甘さをどうにかしてくれ
697名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:09:39.70ID:h/Hdq3pg0
>>671
甘くないと売れないと決めつけて書き込んでる素人もいるが
マーケティングの結果甘味を抑えた物が次々出てきてるのにな
702名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>697
スポーツエネルギーとか
80年代初頭
ポカリの前に出てた奴は
甘さが控えめだったね
NCAAやMX-1あたりから
甘くなりはじめた
720名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>697
基本は甘い物の方が売れる
甘い物で溢れてるから甘くない物も売れる
最速で吸収されて電解質もスポドリよりずっと多く含まれてて塩っぱくてまずいOS-1をポカリの代わりに店に並べて見ればわかる
ポカリより優れた飲み物ですってメーカーが言っても全然売れないから
スポドリの位置づけなんて所詮ジュースに毛が生えたようなもんだし、スポーツやってる人の多くが本気で体に良い物を飲もうとなんて思ってない
だからポカリのような甘ったるいものがガンガン売れていく
680名前:名無しさん@恐縮ですID:
吸収スピードのことを言うなら薄めると
塩分濃度つまり浸透圧が変わるからだろ
バカって救えない
681名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリは元々熱がある時や運動した時、たまに寝起きに飲むくらいだった
そんなガバガバ飲んでるやついるのか
普段の飲み物はお茶系かブラックにしとけばいいのに
688名前:名無しさん@恐縮ですID:
要は点滴でしょ
平時には採らない
692名前:名無しさん@恐縮ですID:
所詮商売だからね
大塚とサントリーに熱中症セミナー来てもらったけど営業必死
当たり前だけどさ
693名前:名無しさん@恐縮ですID:
織田哲郎は天才
694名前:名無しさん@恐縮ですID:
おまえら
スポーツドリンクってのは
スポーツの最中の摂取を念頭において作られたもので
単なる発汗時や脱水時の水分補給のために作られたものではないぞ

経口保水液と混同しちゃいかんよ

698名前:名無しさん@恐縮ですID:
↓大塚製薬の本音
sssp://o.5ch.net/1p8w7.png
704名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:12:51.28ID:ZLjsTl2f0
企業のテンプレ回答に対する
専門家のアンチコメントも載せてくれりゃ面白いのに
714名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:14:35.16ID:5SDH+MAR0
>>704
何の専門家?
栄養士かスポーツインストラクターか、他飲料メーカーの開発者か
716名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:14:57.46ID:y3vIKXc80
>>704
色々飛び火して、他社製品も怪しくない?
結局全部駄目じゃんってなりそう
706名前:名無しさん@恐縮ですID:
念を押しまくるって本当なの?w
砂糖水屋風情が調子乗ってるなw詐欺師確定じゃねえかよw
708名前:名無しさん@恐縮ですID:
アサヒのH2Oや
キリンのポストウォーターの初代なんかも
甘くなくて不評だったな
713名前:名無しさん@恐縮ですID:
こっちとしては吸収率なんか多少落ちようがかまわんから
甘さを抑えつつ、グレープフルーツ果汁を現状より増やしてフルーティ感を上げて売れと
717名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>713
ゲータレードだな
715名前:名無しさん@恐縮ですID:
どうしてこの話題で言い争いになるんだよw
718名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:15:14.87ID:6oPZdd4a0
熱中症には塩分と水分の同時補給が大事です。汗で同時に無くなるので。
738名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:22:56.69ID:ZRqpaxaJ0
>>718
その吸収が、砂糖が入ってると上がるってことがここ何十年だかで分かったんでしょ
んだもんでネット広まってから自作スポドリレシピが広まった
745名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:25:40.88ID:6oPZdd4a0
>>738
吸収が早まるだけだったら糖分はいらんよ。
熱中症で糖分が入ってる飲料だから助かったとかそんな話はないもん
751名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:28:10.68ID:ZRqpaxaJ0
>>745
OSナンチャラって一応推奨されてるんじゃないん?
砂糖入ってる
719名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリスエットもアクエリアスも糖分多すぎてな

ゼロコーラでいい

722名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポーツドリンクを一日にリットル単位で飲んでる奴は
せめて酒や菓子類をやめろよ

引きこもりじゃなく普通の生活をしてる奴なら
その程度で帳尻が合うんだから

727名前:名無しさん@恐縮ですID:
当時は今みたく糖分ゼロ紅茶も炭酸水もほとんど売れてなかったしな
・・・っておまえら砂糖が入ってない紅茶(ジャワティ)大昔から売ってるじゃねーか。

ここは一昔前の方がアグレッシブに商品開発してたよな
オロナミンを薄めてマッチとか。アレで良いんだよ

732名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>727
ジャワティー、幾ら宣伝しても
大して売れないんだよな
729名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:20:27.25ID:Acyk0nWx0
post water じゃあかんの?
730名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>729
めちゃくちゃ美味いよな

復活希望

733名前:名無しさん@恐縮ですID:
発売当時のあの味が好きだったんだけどなぁ
737名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>733
糖分多くして終わったよな

闇を感じるわ

734名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:22:28.56ID:We+xgFUF0
糖尿病の原因をカロリー過多と誤解しているレスもあるけど、カロリー過多じゃなくて糖質、インスリンの問題
743名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:24:58.55ID:e7mP3Uyl0
>>734
そういう人ってカロリーゼロがノーリスクと思ってたりするのかな
750名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:28:02.09ID:Ix4qrUno0
>>734
カロリー過多で肥満になるとインスリン抵抗性あがるんだよ
735名前:名無しさん@恐縮ですID:
2日酔いの朝にポカリスエット飲むと頭がスッキリする
741名前:名無しさん@恐縮ですID:
最近の甘酒詐欺もやばい
747名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:25:57.17ID:lYh/h3i80
>>741
詐欺というほどじゃないと思うが
個人的に甘酒の臭いと粘度やつぶつぶが嫌だから飲まないけど
753名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:28:40.95ID:vH8IyxOS0
ポストウォーターのフラスコのような瓶
まだ実家で花瓶になってる
754名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>753
あれ
綺麗だよなw
757名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動する前は薄めて、運動中や運動後はそのまま飲む
759名前:名無しさん@恐縮ですID:
基本ゼロコーラとウーロン茶のワイ

健康診断受けてここ10年問題無し

ちな45歳独身w

762名前:名無しさん@恐縮ですID:
水分の多い果物や野菜を食べた方が体にいいはず。
固形物なら液体より吸収もゆっくりだろうし。
何より美味しい。
763名前:名無しさん@恐縮ですID:
ただの水分補給じゃ明らかに糖分大杉だろ
電解質が必要ならクエン酸とかサプリ買った方がいいし
加糖の飲み物なんかガチ勢じゃないと糖尿一直線になるだけだわ
764名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:32:04.65ID:ZRqpaxaJ0
思い出した
熱中症(や複数のあれ)の症状のひとつに嘔吐がある
だから吸収率高い方が~とか言うんでね?
別になけりゃ水でいいけどさ
768名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:34:54.68ID:JTiDpqjR0
>>764
嘔吐した時点で病院行って点滴や
775名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:38:54.97ID:DFWdkB3b0
>>768
救急車来るまで困るやん
脳が沸騰する> <
回復しない

>>760
うまそう

正直、スポーツ後なんてアイスボックスグレープフルーツ味の方が嬉しい…

765名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:32:37.75ID:HUsfGuVd0
OSワンはあれ医薬品扱いだから色々決まりがあんだろ?
わざと味を不味くしたり
ポカリなんかただのジュースなんだからどう飲もうがいいだろ
まさか公式に熱中症に効くとか謳っちゃってるなら必死なの?
771名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:36:45.49ID:pih9it5x0
>>765
いや、カテゴリはジュースでも適当に作ってるわけないじゃんよ
スポーツドリンクの代表として最適な成分量を選んでるんだから、聞かれたら広報はそのまま飲んでって言うだろ

水替わりならどう飲んでもいいよって内心思ってても開発部門に悪いじゃん

787名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:43:10.42ID:HUsfGuVd0
>>771
あんな甘ったるいのスポーツやってるやつは飲みたくねーよ
だからスポーツやってるやつらには逆に薄味のアクエリアスが人気だった
815名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:54:41.16ID:pih9it5x0
>>787
まあポカリを薄くした他社商品は出ても濃くした奴は無いからなぁ
820名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:56:22.03ID:lYh/h3i80
>>787
アクエリアスは最初のほうが美味しかったな
最近、薄味すぎる
767名前:名無しさん@恐縮ですID:
夏は麦茶で十分でしょうが
776名前:名無しさん@恐縮ですID:
ソルティーライチのんでる
781名前:名無しさん@恐縮ですID:
答え 儲からなくなるから
783名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポドリなんかで糖尿なるわけないんだよ
そういう奴は飲み過ぎか普段の食事からして糖質摂りすぎなだけ
791名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚製薬、全中でポカリ無料提供とかしてるもんな
792名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリって発売当初は薄かった記憶。
その記憶があるから、つい同量の水で割ってしまう。
当分減らしてくれよ。
793名前:名無しさん@恐縮ですID:
茶碗一杯の白米の糖質ってどのくらい?
797名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚製薬、全中でポカリ無料提供とかしてるもんな
799名前:名無しさん@恐縮ですID:
白だし薄めてお吸い物状態にしたの飲んでる
糖分はキャンディ舐めてるし
ポカリって発売当初に少し飲んで「まずっっ」と
思ったからそれから飲んでないわ
802名前:名無しさん@恐縮ですID:
町内会 夏祭り 薄いカルピス
803名前:名無しさん@恐縮ですID:
スポーツ飲料でも味に結構差がある
セブンとかの安いスポーツドリンクはポカリとかアクエリアスより甘い
807名前:名無しさん@恐縮ですID:
確かに甘さがなぁ…苦手なんだよ
811名前:名無しさん@恐縮ですID:
本当に身体が必要としている時はポカリも経口補水液も美味いと感じる
813名前:名無しさん@恐縮ですID:
1分でできる!手作りスポーツドリンクのレシピ!

材料(1L分)
水:1L
食塩:3g
レモンの搾り汁:大さじ3(※)
砂糖(上白糖):大さじ6(または、はちみつ大さじ4)
※大さじ1=15ml(cc)として計算しています。

レシピ
ボウルに水以外の材料を入れ、少量の水でよく溶かします。
残りの水を全てボウルに入れ、菜箸や泡立て器でかき混ぜたら完成です。

糖分と塩分の割合に注意
糖分と塩分を適切なバランスで摂ることは、汗をかいて失った体液を補う上で
とても大切です。カロリーが気になるからといって砂糖を減らしすぎたり、
塩辛いものが好きだからといって塩を多めにしたりするのは良くありません。
下の「スポーツドリンク1Lあたりの理想的な砂糖・塩」の範囲内で、
アレンジを楽しみましょう。

【スポーツドリンク1Lあたりの理想的な砂糖・塩】
砂糖:大さじ4~9(40g~80g程度)
塩:1g~3g

826名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:58:17.89ID:SCWaUih80
>>813
似たようなことやったことあったけど、結局面倒くさいからパウダー買った方が
簡単だし日持ちするし安上がりなんだよね。
レモンが厄介で、ポッカレモンも空けると使いきれないうちに
あっという間に期限切れになる
831名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)07:59:57.00ID:2dCIDIyc0
>>826
確かに。ポカリの粉やすいもんね。便利だし。
手作りとコスパの境目だね。
838名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:04:50.96ID:lYh/h3i80
>>826
果実酢なんかで代用したら?
うちには、酢蜜柑があほみたいにあるからいいけど
814名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄いのあるやんか
816名前:名無しさん@恐縮ですID:
つまり、甘すぎるんだよという問題に、ぐぬぬってことか。
まあ、合成甘味料を使えば、解決か。ただ、合成甘味料って不味いんだよな。
825名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動中に薄めずに飲むと甘すぎて無理
830名前:名無しさん@恐縮ですID:
手作りポカリ*1.5ℓ*経口補水液
1.5ℓ用のレシピがあまり無かったので。
本家本元と飲み比べながらなるべく寄せて作り、完成しました(笑)

材料 (1.5ℓ分の材料)
砂糖大さじ5
塩小さじ1/2
レモン汁(ポッカレモン等でOK) 大さじ2
水1.5ℓ
お湯適量

作り方
1計量カップなど注ぎやすいものに砂糖、塩を入れる。
2①にお湯適量(無ければ水でもOK)を注いでかき混ぜ、ある程度溶かす。溶かしきれなくてもOK!
3砂糖と塩が溶けてからレモン汁を入れ、空いた1.5ℓのペットボトル等に注ぎあとは1.5ℓまで水を足し入れて完成です☆

コツ・ポイント
ペットボトルに作りたい場合、材料を入れにくいのと、お水では溶けにくいので
計量カップなどで、さらにお湯で溶かしてから水を足した方が馴染みが早いです。

熱中症対策に買いに行く暇もなく、子供に手作りポカリが美味しくないと
言われたので本家本元の飲み比べてなるべく近い味になるよう寄せて作りました。
レモン汁を多めにすると甘酸っぱくなります。お好みで!
ただ経口補水液としては甘過ぎるのが難点です。

837名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスのほうが安いし
839名前:名無しさん@恐縮ですID:
1リットル飲んだら62グラム糖分摂ったことになるのか
安心してガブ飲みできるアクエリアスゼロの方でいいや
841名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:08:48.87ID:JL2ntVVl0
>>839
1リットル飲める奴はもう病人だろw
844名前:名無しさん@恐縮ですID:
手作りしてみるとびっくりすることあるよね
とくにスイーツ
オハギつくってみ
砂糖の多さにびっくりして
分量減らすと、まずくてさらにびっくり
849名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:16:21.64ID:yE5aYEvH0
>>844
砂糖分量減らして、食べた時舌に当たる表面とかにちょっと砂糖かければ良いじゃん
866名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:28:29.40ID:BtIgrcP/0
>>844
洋菓子の場合だと砂糖に続いてバターの多さで驚くのよね
888名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>866
お菓子はビスコッティをよく作る。油脂はオリーブオイルを大さじ一杯だけ。砂糖はそれなりに使うけど控え目にしても美味しい。
869名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:32:53.66ID:Lgf1pUus0
>>844
おはぎが悪いのではなく
異常に使わなくなった人間が変なの(´・ω・`)
848名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚製薬は愚直で信頼できるイメージ
852名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:19:02.63ID:+R7XJ1RP0
>>848
母校のイベントで大塚製薬製品飲み放題だし色々貰えたからラッキーだったわ
854名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>848
オロナミンCをいまだにあの量であの値段で売ってるっていうのは
バカ正直なのかそれとも消費者舐めてるのかはたまた今更引くに引けないのか
859名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:23:30.82ID:+Wh5Ju6Z0
>>854
ファイブミニはさらに小さい
855名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアス飲めって事だよ
856名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリスもアクエリも高く感じるから、今の時期のウォーキングではクラシエのスポーツドリンクを主に使ってる。400円で10リットル分。

コーラやデカビタのような高カロリーの甘さ強めのジュースに塩とクエン酸を入れたやつもバテにくてなかなかいい。

857名前:名無しさん@恐縮ですID:
こんな不細工をCMに使うなよ
本当大塚製薬は不快なCMばっかりやってるな
860名前:名無しさん@恐縮ですID:
粉のやつを水の量1.5倍位にして飲んでたが駄目なのか。
870名前:名無しさん@恐縮ですID:
一時期、アミノ酸飲料が大流行したけど消えたね
874名前:名無しさん@恐縮ですID:
NCAAが懐かしい
988名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:36:19.65ID:w0nUP4twO
>>874
基本的に帰宅部だったけど、なんの気の迷いか一時運動部に所属していた時の思い出の味、ゲータレード…
877名前:名無しさん@恐縮ですID:
DAKARAの濃縮缶は濃いめで飲みたかったら1リットルにスッキリ飲みたかったら2リットルに薄めて飲んでくださいって書いてあるな
これくらいの柔軟性はあっていいかもな
879名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリの麦茶割り飲んだらやめらんねえよ!
887名前:名無しさん@恐縮ですID:
小腸「ポカリキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!」

なんてことはないから、好きに飲めよ

890名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:44:36.56ID:CSCLJFpC0
糖尿って実際は甘いものじゃなくて唐揚げとか白米とかラーメンでなるだろ?
ポカリ悪者にするのやめろや
893名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:48:59.52ID:jPhPtZqL0
>>890
各々の遺伝で糖代謝の許容量が或る程度決まってる

あと飲み食いして消化されたあとに「糖」になるものが対象であって料理の味や見た目は関係ない

901名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)08:56:11.22ID:lYh/h3i80
>>890
電子レンジと保温ジャーの普及もあると思う
892名前:名無しさん@恐縮ですID:
キリンポストウォーターとかいうのもあったな
895名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めて塩分を補えばいいだろ。
896名前:名無しさん@恐縮ですID:
ホント汚い
絶対、大塚製薬買わない、絶対だ
CM、起用する芸能人コーキとか、全て嫌いだから
902名前:名無しさん@恐縮ですID:
儲からないから。以上。
905名前:名無しさん@恐縮ですID:
3食の食事と一緒に飲むならまだいいけど、それ以外の時間で飲むと、せっかく血糖値が下がってる時に飲むのは血糖値を爆上げするよ。
909名前:名無しさん@恐縮ですID:
建前
「健康のためにも薄めずに飲んでください」

本音
「売上が落ちるからケチらずにどんどん飲んでどんどん買え!」

914名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:08:33.14ID:5SDH+MAR0
>>909
単なる水分補給ならスポーツドリンク以外にもいくらでも選択肢あるのに、わざわざポカリ選んでメリット捨てる必要はない
930名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>909
全然違うよw
本当の脱水状態を想定して作られてるから効果を発揮する為に薄めずに飲めと言ってるだけ
別に普段飲むなら勝手に薄めるでもなんでもしろってのが本音だろ
どうせ吸収率下がっても問題ない状況なんだから
912名前:名無しさん@恐縮ですID:
一般的な食事と給水をやってりゃスポーツ選手や病人でない限りポカリなんていらんけどな
917名前:名無しさん@恐縮ですID:
風邪ひいた時のポカリ
919名前:名無しさん@恐縮ですID:
聞き方が悪い。
家にいるときに薄めて飲むと健康を害すのか、病気になるのか、死ぬのを聞くべき。
925名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリはアイソトニック飲料で運動中に飲むと吸収が悪い。
運動中に飲むのは薄くなっているハイポトニック飲料の方が
吸収が早くて胃がチャポチャポしない。
926名前:名無しさん@恐縮ですID:
本当に脱水になりかけてる時は

少し薄めないと飲めない気がする

927名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:23:59.61ID:RLk/G/xJ0
ただ生きてるだけで150kcal/h消費すんのに20kcal程度の糖分気になるヤツらは最初からポカリなんて要らねえんだよ
去年の夏に1日100km毎日チャリで走ったが後半は消化にエネルギー使いたくなくて日中はコーラ1.5Lと飲むヨーグルト900mlで走ってたわ
別に脱水症状なんならんし
気にしすぎだろ
952名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:54:26.07ID:WpO7k3610
>>927
基礎代謝3600ってどんだけデブなん??
971名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:20:12.27ID:RLk/G/xJ0
>>952
寝ないのか?お前は?
973名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:22:26.84ID:WpO7k3610
>>971
は?ただ生きてるだけでってかいてあるじゃんか?
アンタ寝てるとき心臓止めるんかい
976名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:24:31.62ID:RLk/G/xJ0
>>973
小学校国語からやり直せ
979名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:26:57.47ID:WpO7k3610
>>976
私の基礎代謝は1200だよ
つまり1時間あたり50Kcalです

その論でいくとアンタの基礎代謝3600は体重150キロ以上だよ

986名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:33:35.58ID:RLk/G/xJ0
>>979
頭悪すぎ
989名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:36:23.86ID:WpO7k3610
>>986
ただ生きているだけという日本語の使いかたを間違っているのはアナタの方です
寝ている時にカロリー使っていないとでもおもっているのですか??
990名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:38:34.13ID:RLk/G/xJ0
>>989
勝手に定義決めて大騒ぎしてるのあんただが
寝てるときもカロリー使うよな
お前の計算だと起きてるときと同じだけw
992名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:39:40.11ID:WpO7k3610
>>990
基礎代謝について勉強せーよ
バカ
996名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:42:21.48ID:RLk/G/xJ0
>>992
勝手に絡んで勝手に切れて病院行けよw
998名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:43:55.23ID:WpO7k3610
>>996
間違い認めろ、ばか
1000名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:44:47.81ID:WpO7k3610
>>996
スマートウォッチでも買ってみな
寝てるときも確実にカロリー使ってるから
994名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:41:50.54ID:WpO7k3610
>>990
起きているときに使っているのは
活動エネルギーといってそのシチュエーションによって違ってくる

起きているときのかろりーは生きるのに最低限必要なカロリー50プラスアルファーってことでしょ

928名前:名無しさん@恐縮ですID:
効果の程はさておき浸透圧って学校で習っただろお前ら
938名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:35:53.36ID:RLk/G/xJ0
夏は麦茶に塩ふったスイカとか昔の人は考えてるわ
ポカリなんて要らねえんだよ
941名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>938
ポカリがあればスイカと塩と麦茶要らないから
962名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:08:22.09ID:q60q2dRL0
>>941
そして「麦茶あればポカリ要らない」と永遠にループしてやがて宇宙の謎が解明される
939名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリは薄めないし味の素の容器の穴は2つ増やすぜ
940名前:名無しさん@恐縮ですID:
ジュース薄めるって発想がなかった
凄いな金ないの?
950名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:51:59.91ID:xXq8iKE90
>>940
カルピスっていう飲み物があってだな
951名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)09:54:17.03ID:RLk/G/xJ0
>>940
飲んで濃いと思ってもそのまま飲むんだ?
970名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:17:10.19ID:5SDH+MAR0
>>940
部活とかスポーツクラブのイントラなんかが勧めてる
972名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:20:23.31ID:rQWChg2H0
>>940
運動中にポカリそのままなんて飲めるかいな
944名前:名無しさん@恐縮ですID:
運動しない奴がプロテイン摂取してるが如く
945名前:名無しさん@恐縮ですID:
オレ的にVAAMが至高
947名前:名無しさん@恐縮ですID:
高血糖がいいわけじゃないけど
低血糖の方がはるかに怖い
953名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリは高いからアクエリアスを飲んでる
一日の水分量はアクエリアス500ml、麦茶1L、牛乳200ml
954名前:名無しさん@恐縮ですID:
適量だと舌や喉に糖分が残って逆に喉が渇く
955名前:名無しさん@恐縮ですID:
粉を少量の水で溶いてペースト状態にして飲むのもダメなの?
958名前:名無しさん@恐縮ですID:
フルーツオレ
959名前:名無しさん@恐縮ですID:
アクエリアスとかダカラ飲みだしたあたりから不眠症なんだけど
人工甘味料の影響あんのかな
ポカリにしたいけど高いのよね
965名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:10:55.04ID:MKYNo+zB0
>>959
グリーンダカラは人工甘味料入って無い
OS1は入ってる
961名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリの粉売ってんの見なくなったな
なくなったのか
964名前:名無しさん@恐縮ですID:
病気でないなら鶴瓶の奴でええわ
966名前:名無しさん@恐縮ですID:
現在45歳、小学生の頃は気が触れたように
飲んでたなあ。
「僕、ポカリ!!」
969名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄まるとアクエリアスになるよね
977名前:名無しさん@恐縮ですID:
普通のポカリは甘さが気になるので飲まない
いつもポカリスエットイオンウォーターを買ってるわ
978名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄めるって発想がなかった
だったらアクエリアスで良いじゃん
981名前:名無しさん@恐縮ですID:
薄める奴いるんだ
貧乏くさい
984名前:名無しさん@恐縮ですID:
>>981
馬鹿?
983名前:名無しさん@恐縮ですID:
甘くないポカリつくってくれ
987名前:名無しさん@恐縮ですID:
ポカリ高すぎる
991名前:名無しさん@恐縮ですID:
大塚と言えばマッチ美味しいよね
997名前:名無しさん@恐縮です2020/08/22(土)10:43:48.37ID:xwLIxwe30
>>991
マッチっていつからあるんだ?
自分が子供の頃は無かったと思う。
999名前:名無しさん@恐縮ですID:
(´・ω・`)薄めると傷みやすいんだよ、その時その時薄めて飲むなら傷まんけどさ

(´・ω・`)体の吸収率考えて作ってるんだから薄めたら吸収率悪くなるだろ

(´・ω・`)あと熱中症になってからポカリ飲むとかやめとけ、OS-1でしょ?とか言ってるやつ黙れ

(´・ω・`)熱中症になったらとりあえず身体を冷やす事、水分はその次

(´・ω・`)カブ飲みはしちゃいけない、少しずつ、少しずつな

1001名前:1001ID:
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